반응형 이별3 💔 재회를 원하는 사람의 공통된 착각 5가지 "이번엔 달라질 거야"라고 생각하고 계신가요? 하지만 재회의 현실은 생각보다 복잡합니다. 안녕하세요, 여러분! 연애코치로 활동하면서 정말 많은 분들의 사연을 들어왔어요. 그중에서도 가장 마음 아픈 상담이 바로 '재회'에 관한 이야기들이에요. 저 역시 과거에 헤어진 연인과의 재회를 간절히 바라며 수많은 밤을 지새웠던 경험이 있거든요. 그때의 제가 얼마나 많은 착각 속에서 헤매고 있었는지, 지금 돌이켜보면 정말 안타까워요.오늘은 재회를 꿈꾸는 분들이 흔히 빠지는 착각들에 대해 솔직하게 이야기해보려고 해요. 혹시 여러분도 이런 생각에 사로잡혀 있다면, 이 글이 조금이나마 도움이 되길 바라요.📖 목차1. "시간이 지나면 다 괜찮아질 거야" - 시간 만능론의 함정2. "우리는 운명이야" - 로맨틱한 착각의 위험.. 2025. 7. 24. 이별 후 감정 회복을 위한 행동 가이드 5단계 헤어진 뒤 아무 일도 손에 잡히지 않나요? 감정의 수렁에서 빠져나오는 5가지 실천법, 지금부터 시작해요.안녕하세요, 요즘 이상하게 마음이 허전하고 뭔가 놓친 기분이 드는 분들 계신가요? 저도 얼마 전 사랑하는 사람과의 이별을 겪으면서 참 많이 무너졌어요. 매일 밤 생각이 많아져서 잠이 오지 않고, 아침이 와도 그냥 흘려보내는 날들이 반복됐죠. 그런데 그런 시간 속에서도 조금씩 나를 되찾아가는 방법들을 하나씩 발견하게 되더라고요. 그래서 오늘은 이별 후 감정 회복을 위한 실질적인 5단계 행동 가이드를 나눠보려 해요. 이 글이 여러분에게 작은 위로와 도움이 되기를 바라며, 천천히 같이 걸어가봐요. 목차감정을 인정하고 받아들이기 안전한 방법으로 감정 표현하기 일상 루틴 재정비하기 사람들과 연결감 회복하기 .. 2025. 6. 19. 자존감 낮은 연애의 끝은 늘 이렇게 된다 사랑인데 왜 이렇게 아픈 걸까요? 자존감이 바닥일 때 시작된 연애는 결국 어디로 향할까요? 안녕하세요. 요즘 저도 연애에 대해 참 많은 생각을 하게 되는 시기를 보내고 있어요. 며칠 전 친구와 밤새 통화하면서 울고 웃고 하다가, 문득 이런 결론이 들더라고요. 자존감이 낮을수록 사랑은 더 아프고, 그 끝은 더 외롭다는 거. 누구나 한 번쯤 겪었을 법한 이야기지만, 실제로 그 중심에 서 있을 때는 정말 막막하고 힘들죠. 그래서 오늘은 '자존감 낮은 연애'라는 주제로, 우리가 왜 이런 사랑을 반복하게 되는지, 어떻게 하면 끊어낼 수 있을지 함께 이야기해보려 해요.목차자존감이 낮은 사람의 연애 특징 감정적 의존이 관계에 미치는 영향 ‘독한 사랑’이란 이런 것 상처에서 벗어나는 회복의 시작 자존감 회복을 위한 실.. 2025. 6. 18. 이전 1 다음 반응형
