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감정정리4

💔 재회를 원하는 사람의 공통된 착각 5가지 "이번엔 달라질 거야"라고 생각하고 계신가요? 하지만 재회의 현실은 생각보다 복잡합니다. 안녕하세요, 여러분! 연애코치로 활동하면서 정말 많은 분들의 사연을 들어왔어요. 그중에서도 가장 마음 아픈 상담이 바로 '재회'에 관한 이야기들이에요. 저 역시 과거에 헤어진 연인과의 재회를 간절히 바라며 수많은 밤을 지새웠던 경험이 있거든요. 그때의 제가 얼마나 많은 착각 속에서 헤매고 있었는지, 지금 돌이켜보면 정말 안타까워요.오늘은 재회를 꿈꾸는 분들이 흔히 빠지는 착각들에 대해 솔직하게 이야기해보려고 해요. 혹시 여러분도 이런 생각에 사로잡혀 있다면, 이 글이 조금이나마 도움이 되길 바라요.📖 목차1. "시간이 지나면 다 괜찮아질 거야" - 시간 만능론의 함정2. "우리는 운명이야" - 로맨틱한 착각의 위험.. 2025. 7. 24.
소개팅 후 연락 없는 이유와 대처법 소개팅 잘 끝났는데 왜 연락이 없을까요? 알고 나면 덜 상처받을지도 몰라요.안녕하세요 여러분! 혹시 이런 경험 있으신가요? 소개팅에서 분위기도 좋았고, 서로 웃으며 헤어졌는데... 그 다음 날, 그 다음 주까지도 아무런 연락이 없을 때. 머릿속에선 별의별 시나리오가 떠오르고, 나한테 문제가 있었나 싶은 생각도 들고요. 저도 예전에 그런 일을 겪고 괜히 혼자 자존감 바닥까지 내려갔던 적 있어요. 그래서 오늘은 ‘소개팅 후 연락 없는 진짜 이유’와 그때 우리가 어떻게 대응해야 조금 덜 아프고, 덜 복잡하게 넘어갈 수 있는지에 대해 얘기해볼까 해요. 우리끼리만 아는 팁도 슬쩍 나눠볼게요. 목차설렘이 없었을 때 연락 예절에 대한 오해 알고 보니 다른 관계가 있을 때 첫 만남에서 너무 많은 걸 보여줬을 때 내.. 2025. 6. 19.
진심이 안 통할 때, 감정 소모 멈추는 법 전하고 싶은 마음이 너무 많을수록, 마음이 더 아프죠. 내 진심이 외면당하는 순간, 우리는 어떻게 멈춰야 할까요?안녕하세요. 오늘의 주제는 저에게도 참 많이 남는 이야기예요. 누군가에게 진심을 다해 다가갔는데, 돌아오는 반응은 무심하거나 아무 일도 아닌 듯할 때… 그 감정의 낭비는 상상 이상으로 지치게 하죠. "내가 뭘 잘못한 걸까?" "왜 이 마음이 전달이 안 될까?" 이런 고민, 다들 한 번쯤 해보셨을 거예요. 저 역시 같은 고민을 하며 수많은 밤을 보내봤고요. 그래서 오늘은, 진심이 통하지 않을 때 우리가 어떻게 감정을 조절하고, 자신을 지켜낼 수 있을지에 대해 아주 구체적으로 나눠보려 합니다. 목차진심이 안 통하는 징후 감정 소모가 심한 이유 감정 낭비 멈추는 3단계 내 가치 회복하는 방법 감정.. 2025. 6. 19.
좋아하는 사람에게 고백하면 망하는 타이밍 좋아하는 사람에게 고백하면 망하는 타이밍"타이밍이 전부다"라는 말, 연애에도 예외는 아니에요. 고백 한 마디가 관계를 송두리째 무너뜨릴 수도 있다면... 언제가 최악의 순간일까요? 안녕하세요, 요즘 날씨도 따뜻하고 마음이 괜히 싱숭생숭해지죠? 저도 최근에 좋아하던 사람에게 고백하려다가 그냥 타이밍 놓쳐버리고 말았어요. 그때 느꼈던 그 묘한 긴장감과 아쉬움이 아직도 생생하네요. 그래서 오늘은, 많은 분들이 고민하는 주제이자 때로는 후회하게 되는 순간, 바로 "고백하면 망하는 타이밍"에 대해 이야기해 보려고 해요. 누구나 한 번쯤은 겪었을 그 상황, 지금 같이 파헤쳐 보실래요?목차1. 감정 정리가 안 된 상태에서 2. 상대방이 바쁠 때 고백하면? 3. 만난 지 얼마 안 됐을 때 4. 자존감이 바닥일 때 5... 2025. 6. 18.
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