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건강한이별2

이별을 말하기 전, 반드시 체크해야 할 징후 끝내야 할까, 버텨야 할까? 이별을 고민하는 순간, 우리는 마음이 아닌 신호를 봐야 합니다.이별이라는 두 글자는 언제나 무겁고 어렵죠. 감정이 식었다는 느낌이 들어도, 추억이 발목을 잡고, 상대방이 아플까봐 망설이기도 해요. 하지만 사랑에도 기한이 있고, 관계에도 마땅히 지켜야 할 기준이 있어요. 저는 한때, ‘참아야 좋은 연애’라고 믿었던 적이 있어요. 그런데 결국 나를 잃어가더라고요. 그래서 오늘은, 이별을 결정하기 전 반드시 점검해야 할 징후들에 대해 이야기해보려 해요. 더 늦기 전에, 나를 지키는 연애를 위해. 목차대화의 단절 감정적 피로 누적 반복되는 원망과 책임 전가 존중감 상실 거리감과 단절 징후들 미래에 대한 상반된 시선 대화의 단절연애 초반에는 사소한 일도 공유하고 싶어지죠. 하지만 .. 2025. 6. 19.
잠수 이별한 사람의 심리, 왜 말도 없이 사라질까? 문자는 읽었는데 답장이 없다. 전화는 연결되지만 받지 않는다. 어제까지 사랑한다던 그 사람이 갑자기 흔적도 없이 사라졌다.안녕하세요, 여러분. 저도 한때는 말 한마디 없이 사라진 연인 때문에 밤잠을 설쳤던 경험이 있어요. 그때 정말 내가 잘못한 건지, 아니면 상대방에게 무슨 일이 생긴 건지 알 수 없어 하루하루가 지옥 같았죠. 그래서 오늘은 제 경험과 상담 사례를 바탕으로 '잠수 이별'이라는 현상과 그 뒤에 숨겨진 심리에 대해 함께 이야기해보려 합니다.목차잠수 이별이란 무엇인가?잠수 이별을 선택하는 사람들의 심리잠수 이별의 징후와 신호잠수 이별을 당했을 때 극복하는 방법잠수 이별 후 연락이 왔을 때 대처법건강한 이별을 위한 커뮤니케이션1. 잠수 이별이란 무엇인가?잠수 이별은 말 그대로 별다른 예고나 설명.. 2025. 6. 18.